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第2回Grow Upスポーツ栄養会

2018年07月06日

7/4(水)にGrow Upによる硬式野球部への栄養研究会が行われました。

野球部は各ポジションの投手・内野手・外野手の3つに分かれて、食物栄養学専攻の学生たちから「疲れにくくなる補食の摂り方」「筋力を増やす食事」「プロテインの有効活用」の3つの分野を勉強しました。

日常生活での学生でも簡単に作れるレシピや競技前の補食を実際に食べたりなど、
基本的な栄養面から学びました。

野球部の学生たちも熱心にノートに写す姿も見受けられました。

次回は来週の7/11(水)に第3回を実施する予定です。

 

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